ఆల్కహాల్ మరియు కార్యాలయం ఎల్లప్పుడూ ఆసక్తికరమైన కలయిక. తిరిగి 1980 లలో మరియు ముందు, భోజన సమయ పింట్ పూర్తయింది, అయితే ఈ రోజు విలక్షణమైన పోస్ట్-వర్క్ ఫ్రైడే డ్రింక్లతో పాటు చాలా అరుదుగా ఉంది,
ఏదేమైనా, మద్యం కార్యాలయంలో మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయదని దీని అర్థం కాదు. ముఖ్యంగా మీరు 9-5 వెలుపల భారీ తాగుబోతు అయితే.
మహమ్మారి లాకింగ్ ప్రజలను తగ్గించడం మరియు లక్షలాది మంది ఇంటి నుండి పని చేయవలసి ఉంటుంది, ఇది ఈ రోజు మనం నడిపించే కొంచెం సాధారణ జీవితంలో కొనసాగుతుంది, ఉద్యోగంలో తాగడం తిరిగి వస్తున్నట్లు భయం ఉంది.
మహమ్మారి సమయంలో UK లో, UK లో తాగుతున్న వ్యక్తుల భారీ పెరుగుదలను చూపించే గణాంకాల ద్వారా ఇది కొంతవరకు బ్యాకప్ చేయబడింది. కానీ ఆల్కహాల్ మీ పనిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? మరియు నిజానికి ఇది అస్సలు ఉందా?
వాస్తవానికి మద్యపానం మీ వృత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది
సంక్షిప్తంగా, అవును, వాస్తవానికి మద్యపానం మీ పని జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆఫీసులో ఒత్తిడితో కూడిన రోజు తరువాత విందులో ఒక గ్లాసు వైన్ లేదా శీఘ్ర పింట్ కలిగి ఉండటంలో తప్పు ఏమీ ఉండగా, పెద్ద ఎత్తున వినియోగం ఇంట్లో మరియు పనిలో సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది.
మీ పనిని ప్రభావితం చేసే ఆల్కహాల్ విషయానికి వస్తే మీరు చూసే అత్యంత సాధారణ విషయాలలో:
ఆరోగ్యం & భద్రతా సమస్యలు
మొదట, మీకు ట్రేడ్స్లో ఉన్న ఉద్యోగం ఉంటే లేదా పెద్ద మొత్తంలో మాన్యువల్ శ్రమ ఉంటుంది, అప్పుడు కొన్ని ముఖ్యమైన ఆరోగ్య మరియు భద్రతా ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. ఆల్కహాల్ ప్రతిచర్య సమయం, వేగం మరియు ఏకాగ్రతను తగ్గిస్తుంది కాబట్టి, మీరు మీ సిస్టమ్లో ఉన్న ఆల్కహాల్తో పనిలో ఉంటే, మీరు ప్రాణాంతక ప్రమాదానికి కారణమయ్యే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా భారీ యంత్రాలతో వ్యవహరిస్తే.
పేలవమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం
కిల్లర్ హ్యాంగోవర్తో ఎవరూ పనిచేయడానికి ఇష్టపడరు, మరియు మరుసటి రోజు పనిలో కొంచెం గ్రోగ్ చేయడం కూడా మేఘావృతమైన తీర్పు మరియు పేలవమైన నిర్ణయం తీసుకోవటానికి దారితీస్తుంది.
అది చివరికి ఆ రోజుకు మించిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు ముందుకు సాగడం వంటి వాటిని ప్రభావితం చేసే నిర్ణయాలు తీసుకుంటే. ఇది మంచి ప్రదేశం కాదు మరియు దీర్ఘకాలంలో ఆ నిర్ణయాలకు చింతిస్తున్నాము.
పని యొక్క తక్కువ నాణ్యత
శరీరం పనిలో ఆల్కహాల్ ప్రభావంలో ఉంటే ఉత్పత్తి స్థాయిలు తగ్గుతాయి, మరియు మీరు తక్కువ పూర్తి అవుతున్నప్పుడు మీరు కూడా తక్కువ నాణ్యతతో ముగుస్తుంది.
మెదడు దాని వాంఛనీయ స్థాయిలో పనిచేయదు మరియు అది మీరు చేస్తున్న పనిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
కార్యాలయ సంబంధాలను వడకట్టండి
ప్రజల మనోభావాలు గణనీయంగా మారుతాయి, అయితే రెండింటినీ మద్యం ప్రభావంతో మరియు ఉదయం తర్వాత హ్యాంగోవర్ కిక్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు. ఇది మీ కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను భారీగా మారుస్తుంది మరియు చివరికి మద్యం ప్రభావంతో బాధపడుతున్న తోటి సహోద్యోగులపై ఒత్తిడి తెస్తుంది మరియు పనులు చేయటానికి చూస్తున్నారు.
సమయస్ఫూర్తి
మద్యం తాగిన రాత్రి తరువాత ఉదయం లేవడంలో ఇబ్బందుల గురించి మనలో చాలా మందికి తెలుస్తుంది. ఇది ప్రపంచంలోనే సులభమైన విషయం కాదు మరియు మీరు కార్యాలయంలో పూర్తి రోజు ఆలోచనను పొందినప్పుడు, అది మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
మీ యజమాని ఇతర చెంపను తిప్పిన తర్వాత అది జరిగితే, క్రమం తప్పకుండా ఆలస్యంగా పైకి లేచి, అనారోగ్యంతో పిలవడం లేదా పని విషయానికి వస్తే పేలవమైన వైఖరిని కలిగి ఉండటం క్రమశిక్షణా చర్యను చూస్తుంది. ఇది సంబంధాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు చివరికి మీ స్థానం సాధించలేనిదిగా ఉంటుంది.
సహాయం పొందడం
ఇది మీ కోసం మరియు మీరు పనిచేసే వ్యక్తుల కోసం అలసిపోతుంది, మరియు పైన పేర్కొన్న వాటిలో ఏవైనా మీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తే, సహాయం పొందే సమయం కావచ్చు.
ఆల్కహాల్ వ్యసనం మీ ఆరోగ్యం మరియు కుటుంబ జీవితానికి మాత్రమే కాకుండా, మీ కెరీర్ మరియు పునరావాసం లేదా ఆల్కహాల్ డిటాక్సింగ్ వంటివి మీ పని జీవితాన్ని తిరిగి ట్రాక్లోకి తీసుకురావడానికి మొదటి దశ కావచ్చు.
అక్కడ చాలా స్వచ్ఛంద సంస్థలు మరియు క్లినిక్లు ఉన్నాయి, జాతీయంగా మరియు స్థానికంగా పనిచేస్తాయి, కాబట్టి ఆల్కహాల్ మీ పని జీవితంపై ప్రభావం చూపుతుంటే, సహాయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి సమయం కావచ్చు.
మరిన్ని ఆరోగ్య సమాచారం కోసం: ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి
